Op vrijdag avond 7 mei organiseert RUN 2 DAY Utrecht in samenwerking met NIKE de eerste in Nederland georganiseerde exclusieve WMNS NIGHT! Een unieke gelegenheid voor vrouwen om bij elkaar te komen om hun passie voor het hardlopen met elkaar te delen.
LET OP: nog maar een paar plekjes vrij!! lees verder »
Wat je ook doet een rokje voelt goed. Helemaal met de nieuwe kleurrijke collectie! En voor de triathletes onder ons is de collectie uitgebreid met een tri-suit van Sugoi.
Een training, een marathon of een lekker rondje park? In de VS weten vrouwen het al langer: een looprokje maakt de vrouw.
lees verder »
Voor het eerst in Utrecht wordt speciaal voor alle Meiden tussen de 13 en 80 jaar een Meidenloop georganiseerd. Op zaterdag 26 juni 2010 om 18:00 zal onder de Dom in hartje stad van Utrecht het 1e startschot worden gelost voor de 1e Utregse Meidenloop. lees verder »
Mentale training is in de (top)sport heel gewoon. Wie heeft tegenwoordig geen mental coach. Topsporters weten dat sport op hoog niveau het balanceren is tussen je fysieke en mentale mogelijkheden. Zij ervaren in hun mentale begeleiding en daarop volgende wedstrijden dat er een verbinding is tussen beide elementen. Hierover gaat deze nieuwe hardloop clinic. lees verder »
Midden in de bossen ligt het terrein van NTB sponsor Stayokay in Elst (tussen Amerongen en Veenendaal). Hier wordt op zondag 2 mei de 2e NTB vrouwendag georganiseerd. De eerste NTB vrouwendag in 2005 was een groot succes. Zo’n 100 vrouwen kwamen daarvoor toen in Harderwijk bijeen. lees verder »
Nummer 1 van het hardloopmagazine Run2Day ligt sinds kort in de winkel. Het blad is een uitgaven van de gelijknamige winkelketen.
Een nieuw hardloopblad is mooie toevoeging in het bladenlandschap en hoewel zo’n eerste uitgave vaak niet helemaal representatie voor de volgende nummers is volgt hieronder toch een review van het blad.
Waarom is het toch zo moeilijk om er tijdens het sporten leuk uit te zien? vroeg Sara van Hardlooprokjes.nl zich af.
Vorig jaar ontdekte ze het bestaan van het hardlooprokje. In Amerika bepalen deze leuke looprokjes al een paar jaar het hardloopmodebeeld voor vrouwen. Het idee voor hardlooprokjes.nl was geboren. Sara besloot de looprokjes uit Amerika te gaan importeren en in een webwinkel te gaan verkopen. lees verder »
Nike blijft innoveren en heeft nu de hipste vorm van het sporthorloge uitgebracht, de Nike+ sportband. Als triathleet leg ik vele kilometers af, met een sporthorloge om mijn pols en dat zijn helaas nog steeds niet de mooiste horloges. De Nike+ sportband verrast mij dan ook aangenaam als het om vormgeving gaat. lees verder »
Triathlon is een duursport, dus is het niet ongewoon dat je lange uren maakt op de fiets of lopend. Daarnaast is het een individuele sport, maar wat is nou gezelliger dan die uren in te vullen met een trainingsmaatje?
Persoonlijk ben ik gek op alleen lopen, maar smaken verschillen. En op donkere winteravonden is het vaak veiliger om samen te lopen. lees verder »
Rust is bij veel triathleten en hardloper een onderschat onderdeel van het trainingsschema. Veel atleten lopen of sporten 7 dagen in de week. Maar vergeten dat het lichaam ook rust nodig heeft en snel uitput van een schema van iedere dag trainen.
Als je net begint met trainen of je vol enthousiasme stort op een nieuw doel is het heel verraderlijk dagelijks even lekker te lopen, fietsen of zwemmen.
Tegenwoordig moet alles snel. Iedereen wil snel resultaat hebben, ook met trainen en sporten. In de USA hebben ze daar een uitdrukking voor “work hard, play hard”.
Design by 72/300
TriGirls.nl voor triathlon en duathlon is powered by WordPress. The template for this blog was
based on FREEmium Theme developed by Dariusz Siedlecki and brought to you by FreebiesDock.com.