TriGirls.nl voor triathlon en duathlon

Als je je er lekker bij voelt kan je tot ver in je zwangerschap blijven sporten, maar waar haal je sportkleding vandaan die past bij je bolle buik?

Het vinden van goede sportkleding voor zwangere vrouwen is moeilijk, erg moeilijk. lees verder »

Tijdens de zwangerschap treden er lichamelijke veranderingen op die van invloed zijn op het prestatievermogen van de vrouw.
Het was zo’n 20 jaar geleden niet meer dan vanzelfsprekend dat de zwangere vrouw vanaf het allereerste moment van iedere sportbeoefening afzag. lees verder »

Schimmelinfecties aan de voeten komen vaak voor. Sporters moeten extra alert zijn door het gebruik van kleedruimtes en zwembaden.
Sporters veel gebruik maken van gemeenschappelijke douches en kleedruimtes waar het vaak warm, vochtig en lang niet altijd schoon is. lees verder »